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Le bon exosquelette dépend d'abord de l'activité : pour la randonnée, on choisit un modèle actif de hanche ; pour le ski, un modèle qui soulage les genoux ; pour les travaux bras levés, un exosquelette passif d'épaules ; pour la manutention, un modèle dorsal. Voici, activité par activité, le type d'appareil adapté, les critères qui comptent et les marques concernées.
Randonnée, marche longue et ski alpin.
Marche en ville, escaliers, sorties plus longues.
Port de charges, flexions répétées du tronc.
Perçage au plafond, pose en hauteur, bras levés.
Type adapté : exosquelette actif de hanche. Un moteur placé à la ceinture assiste la flexion et l'extension de la hanche. L'aide est la plus perceptible en montée et sur les longues distances.
Critères prioritaires :
Marques concernées : Hypershell, Dnsys (X1), Ascentiz (gamme H). Voir la collection marche et randonnée.
Type adapté : un exosquelette qui soulage les genoux et les cuisses en position fléchie. Deux approches existent :
Critères prioritaires : compatibilité avec la chaussure et le pantalon de ski, tenue au froid, liberté de mouvement pour tomber et se relever. Voir la collection ski et la marque Ski-Mojo.
Type adapté : un modèle actif de hanche léger, ou un modèle de genou si ce sont surtout les escaliers et les descentes qui posent problème.
Critères prioritaires : facilité pour l'enfiler seul, poids, discrétion sous les vêtements, niveau d'assistance faible disponible.
Important : ces appareils ne sont pas des dispositifs médicaux, sauf mention contraire du fabricant. Si vous avez des difficultés à marcher, une pathologie ou un risque de chute, parlez-en à un médecin ou un kinésithérapeute avant tout achat. Voir la collection mobilité et aide à la marche.
Type adapté : un exosquelette dorsal (lombaire), le plus souvent passif. Il emmagasine de l'énergie quand vous vous penchez et la restitue quand vous vous redressez.
Critères prioritaires :
L'INRS rappelle qu'un exosquelette ne permet pas de porter plus lourd et qu'il s'intègre dans une démarche de prévention globale. Marque concernée : SuitX. Voir la collection travail et manutention.
Type adapté : un exosquelette passif d'épaules. Des ressorts soutiennent les bras quand ils sont levés au-dessus de la poitrine, par exemple pour percer au plafond, poser des faux plafonds ou tirer des câbles.
Critères prioritaires : poids, réglage de la force de soutien, compatibilité avec le harnais antichute, facilité de nettoyage. Marques concernées : Hilti (EXO-S), SuitX. Voir la collection BTP bras levés.
Un même appareil peut couvrir plusieurs activités si elles sollicitent la même articulation : un modèle de hanche sert pour la randonnée et la marche au quotidien. En revanche, un modèle de hanche n'aide pas aux travaux bras levés. Les gammes modulaires, comme celle d'Ascentiz (hanche et genou), offrent une piste intermédiaire.
Pour structurer votre choix, suivez notre méthode quel exosquelette choisir, puis comparez les finalistes dans le comparatif des exosquelettes.
Un exosquelette actif de hanche, idéalement avec un mode descente et une batterie de rechange. Vérifiez sa résistance à la pluie et au froid.
Oui. Le Ski-Mojo, à ressort, soulage les genoux en position fléchie. Certains modèles actifs de genou, comme le Dnsys Z1 Pro, proposent aussi un mode ski selon le fabricant.
Un exosquelette dorsal, qui aide à se redresser après une flexion du tronc. Il ne permet pas de porter plus lourd : il réduit la contrainte sur le bas du dos lors des flexions.
Oui pour les tâches bras levés répétées. Un exosquelette passif d'épaules, comme le Hilti EXO-S, soutient les bras au-dessus de la poitrine.
Certains modèles actifs de hanche proposent un mode course, d'autres sont conçus pour la marche uniquement. Vérifiez les modes indiqués par le fabricant sur la fiche produit.
Certains modèles facilitent la marche, mais ils ne sont pas conçus comme des dispositifs médicaux. L'avis d'un professionnel de santé est indispensable avant l'achat.
Décrivez-nous le geste à soulager et votre environnement. Nous vous disons si un exosquelette peut vous aider.
